Life und Business Coaching Psychologische Beratung

Katharina Henger

Systemischer Coach und Beraterin der Positiven Psychologie

"Manchmal weiss man, dass sich etwas ändern muss - aber nicht, wo man anfangen soll."

Du suchst Klarheit, Orientierung oder Veränderung?

Ich begleite dich systemisch, lösungsorientiert & mit der Kraft der Positiven Psychologie -

persönlich, emphatisch & wirksam!
Ob Wendepunkt, Patchwork-Chaos oder Neuanfang: Gemeinsam schaffen wir Klarheit & neue Stärke.

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HERZLICH WILLKOMMEN!

Mein Name ist Katharina Henger und ich freue mich, dass Du den Weg zu mir gefunden hast!

Du spürst, dass es Zeit ist, etwas zu verändern – aber der Weg ist noch nicht klar?

Vielleicht trägst du viele Rollen gleichzeitig, funktionierst im Alltag und fragst dich:
Wo bleibe eigentlich ich?

In meinem Coaching findest du Raum zum Ankommen, Reflektieren und Neu-Ausrichten – mit Klarheit, Struktur und viel Herz.

Als systemische Coachin und Beraterin der Positiven Psychologie arbeite ich mit dir auf Augenhöhe – fundiert, empathisch und mit den stärkenden Methoden der Positiven Psychologie.

Aktuell vertiefe ich mein Wissen durch ein Psychologiestudium. So fließen in meine Arbeit nicht nur meine Coaching-Erfahrung, sondern auch die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse der Psychologie ein.

Diese Verbindung von Praxis und Forschung macht meine Begleitung besonders wirksam.

Egal, ob du Orientierung suchst, dich beruflich oder persönlich neu sortieren willst oder deine Rolle als Patchwork-Mama hinterfragst – ich begleite dich ein Stück auf deinem Weg.

Mein Markenzeichen:
Ich gestalte Räume, in denen Menschen sich wirklich begegnen – anderen und sich selbst.
Mit feinem Gespür für Dynamiken, Emotionen und Zwischentöne gelingt es mir, anfängliche Skepsis oder Zurückhaltung in Vertrauen zu verwandeln.

So entsteht ein Raum, in dem Berührung, Erkenntnis und Veränderung möglich werden.

In meiner Arbeit geht es nicht darum, „positiv zu denken“, sondern sich selbst in der Tiefe zu verstehen, Ressourcen zu aktivieren und den eigenen Weg mit mehr innerer Klarheit und Selbstvertrauen zu gehen.

Lass uns in einem Erstgespräch herausfinden, was dir jetzt guttut.

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Auf deine Nachricht oder Anruf freue ich mich!

Du bist richtig bei mir im Coaching, wenn Du...

das Gefühl hast, ständig zu funktionieren – aber dich selbst dabei aus den Augen verlierst
zwischen Familie, Job und Erwartungen kaum Zeit für deine eigenen Bedürfnisse findest
dich gerade in einer Umbruchsituation befindest: beruflich, persönlich oder innerlich
Entscheidungen treffen musst, aber nicht weißt, in welche Richtung es gehen soll
dir wieder mehr Leichtigkeit, Klarheit und innere Ruhe wünschst
nicht nur ein Problem lösen möchtest, sondern auch Wachstum und persönliche Entwicklung in deinem Leben fördern möchtest.

Egal ob du Mutter bist oder nicht – manchmal braucht es einfach jemanden, der zuhört, sortiert, stärkt und mit dir neue Wege denkt.

Im Coaching geht es ganz um dich – deine Themen, dein Tempo, deine Stärke.

Fühlst du dich angesprochen?

Dann starte genau jetzt!

mein ansatz - was dich erwartet

In meinen Coachings und Beratung bekommst du keine Standardlösungen, sondern einen Raum zum Denken, Fühlen und Wachsen.

Mit meinem Psychologiestudium, einem systemischen Blick und fundierten Methoden aus der Positiven Psychologie stärken wir deine Ressourcen – Schritt für Schritt.

Methoden: Systemisches Coaching · psychologische Beratung · Positive Psychologie · Ressourcenarbeit

Formate: 1:1-Coaching vor Ort oder online · Coaching-Walks

meine coaching angebot

Inspirierende einblicke

First Steps

dein Impuls für veränderung wartet genau hier

Manchmal reicht ein Impuls, um neue Klarheit zu gewinnen. In einer einzelnen Sitzung schaffen wir gemeinsam einen geschützten Raum, in dem du deine aktuellen Themen sortieren kannst – ob bei einem achtsamen Spaziergang oder in der ruhigen Atmosphäre bei mir zu Hause.

Wir schauen auf das, was dich gerade bewegt, entdecken deine ungenutzten Potenziale und legen den ersten Grundstein für deine persönliche Weiterentwicklung. Dabei richten wir den Blick nicht nur auf Herausforderungen, sondern vor allem auf deine Stärken und Möglichkeiten. So entstehen erste Lösungswege, die dich sofort in deinem Alltag unterstützen können.

Eine Einzelsitzung schenkt dir:

Klarheit über deine aktuelle Situation
neue Perspektiven und konkrete erste Schritte
die Erfahrung, dass in dir bereits mehr Ressourcen stecken, als du denkst

Dein Weg darf leicht beginnen – mit einem Gespräch, das Orientierung schenkt und Türen zu neuen Möglichkeiten öffnet.

Format: 1:1 Coaching in Präsenz, online, Walk & Talk

Dauer: 60 Minuten Einzelcoaching

Deine Investition in dich selbst: 120 Euro

Ersten Schritt gehen

Restart

dein Wendepunkt ist auch deine chance

Manchmal ruft das Leben nach einem Neustart. Du spürst, dass sich etwas verändern darf – und genau hier beginnt deine Reise zu mehr Klarheit, Leichtigkeit und innerer Stärke.

Mit dem Restart-Paket schenken wir uns drei Sitzungen voller Zeit und Raum für dich. Wir schauen nicht nur auf das, was dich herausfordert, sondern vor allem auf deine Stärken, Ressourcen und Möglichkeiten. So findest du Zugang zu dem, was dich trägt – und entdeckst neue Perspektiven, die dir helfen, Entscheidungen mit mehr Zuversicht zu treffen.

Restart bedeutet für dich:

Orientierung an deinen Stärken und Werten
mehr Klarheit über das, was dir wirklich wichtig ist
Leichtigkeit in deinen Entscheidungen und deinem Alltag
ein gestärktes Gefühl von Zuversicht und Selbstwirksamkeit

Dein persönlicher Neustart ist nicht nur ein Schritt heraus aus dem Alten, sondern hinein in das, was dich lebendig macht. Mit sanfter Begleitung und den Werkzeugen der Positiven Psychologie stärkst du das, was in dir schon da ist – und bringst es ins Leuchten.

Format: 1:1 Coaching in Präsenz, online

Dauer: 3 mal 60 Minuten Einzelcoaching

Deine Investition in dich selbst: 320 Euro

Neuanfang beginnen

inspirierende einblicke

das sagen frauen, die ihren weg gegangen sind

"Das Coaching bei Kathi hat mir zum zweiten Mal in Folge wirklich sehr geholfen! Dank ihrer freundlichen und einfühlsamen Art habe ich mich stets wohl gefühlt und konnte offen und ehrlich über alles sprechen. Sie stellt die richtigen Fragen, gibt gute Impulse und Methoden an die Hand, so dass das Wollknäuel an Gedanken in meinem Kopf sortiert werden konnte, ich mir über die nächsten Schritte zu meinen Zielen klar wurde und ich meinen Blick wieder in eine positivere Richtung wenden kann." - Patricia K.

„Ein Spaziergang, der mir die Augen geöffnet hat“
"Beim Walk and Talk kommt man ganz beiläufig ins Gespräch und die Gedanken kommen in Bewegung. Das Walk and Talk hat mir sehr geholfen, wieder zu mir selbst zu finden und ich fühle mich positiv bestärkt. Dankeschön!"- Kristina G.

"Auch fast ein Jahr später klingen unsere Treffen immer noch in mir nach. Sie haben mich sowohl privat als auch beruflich wirklich weitergebracht. Was wir gemeinsam erarbeitet haben ist auch jetzt in meiner Weiterbildung immer wieder wichtig. Noch einmal von Herzen vielen Dank fürs Anschubsen." - Mariana K.